Além das já conhecidas frutas cítricas, existem outras excelentes fontes de vitamina C, como o morango, o kiwi, o melão cantalupo e o pimentão. Aprenda mais sobre os alimentos que contêm essa...
Vários "superalimentos" contêm nutrientes, antioxidantes e outros elementos que podem acabar com infecções e suprimir células de câncer. Conheça dez deles.
Contrariando a ciência, os seguidores do respiratorianismo acreditam que podem viver apenas da energia do sol, sem a necessidade de alimentar-se de comida.
Prevenir a diabetes do tipo 2 em crianças começa pelos pais. Saiba como dar exemplo e encorajar seus filhos a comer de maneira saudável.
Estudo sugere que a informação nutricional é passada para a geração seguinte pelo esperma, e não por alguma influência social.
Os produtos orgânicos ainda são caros e nem todo mundo pode comprar. No entanto, especialistas recomendam 10 alimentos que deveríamos comprar orgânicos.
Estudo mostra que quando as pessoas se imaginam comendo M&M's ou pedaços de queijo, é menos provável que devorem as comidas de verdade.
Sempre nos dizem que apreciamos mais aquilo que é mais difícil conseguir. Um estudo prova isso, pelo menos em relação a comida.
Com tanta oferta de fast food pouco nutritivos e alimentos preparados, dá para entender por que é tão difícil comer de maneira saudável.
Quando você anseia por alimentos gordurosos, sabe que uma salada não vai satisfazer sua fome. Mas o que torna a gordura algo tão saboroso?

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